OVER RIJK

Sporten en vooral fitness is voor mij altijd een uitlaatklep geweest. Het heeft mij heel veel gebracht in het leven. Naast de fysieke voordelen heeft het ook heel veel mentale voordelen en dit is wat ik heel graag over wil brengen op anderen. Naast mijn opleidingen Sport en Bewegen (Trainer/Coach) en Fit!vak heb ik de meeste ervaring opgedaan in de praktijk. Stage lopen, zelf veel trainen en veel training geven aan anderen hebben mij gemaakt tot de trainer die ik nu ben.

Mijn doel is dat mensen met plezier gaan trainen.

Als je het leuk vindt hou je het langer vol, langer volhouden betekent meer resultaat! Consistentie is een van de belangrijkste dingen.  

Ik pas de trainingen aan op jouw doelen en wensen. Niet iedereen hoeft een sixpack te hebben of als bodybuilder op het podium te staan.

Rijk Overgoor

06-11525644
rich@poweredbyrich.nl